Tips Menambah Tinggi Badan

Bagi sebagian pria tinggi badan menjadi salah satu hal yang wajib untuk diperhatikan. Apalagi ditambah dengan citra media tentang pria ideal yang sering digambarkan dengan sosok pria yang tinggi, memiliki tubuh yang atletis, dan tampan. Mengingat hal tersebut, tak heran bila para pria khususnya yang memiliki tinggi badan di bawah rata-rata  berlomba-lomba untuk menambah tinggi badan mereka. Bahkan ada yang rela untuk membayar biaya yang cukup mahal demi memperoleh tinggi badan yang ideal.

Tips Menambah Tinggi Badan Yang Wajib Anda Ketahui

Banyak pria yang memiliki keinginan untuk mempunyai tinggi badan yang ideal. Hal tersebut sering kali dijadikan peluang oleh pihak tertentu untuk menyediakan jasa yang diklaim bisa menambah tinggi badan secara instan. Bahkan ada yang menjanjikan tinggi badan akan naik secara drastis dalam kurun waktu tertentu. Akan tetapi terlepas dari hal tersebut sebaiknya Anda mengetahui tips untuk menambah tinggi badan Anda secara alami. Berikut adalah tips yang dapat Anda lakukan untuk menambah tinggi badan Anda secara alami:

  • Berenang

Berenang merupakan suatu cara yang dapat dilakukan untuk menambah tinggi badan secara alami. Dengan berenang, Anda secara tidak langsung melakukan pelemasan otot dan tulang-tulang yang sedang dalam proses pertumbuhan akan tertarik mengikuti arah gerakan renang sehingga dapat menambah tinggi badan Anda.

  • Konsumsi makanan yang tinggi kalsium

Selanjutnya yang dapat Anda lakukan untuk menambah tinggi badan Anda yaitu dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang tinggi akan kalsium. Makanan dan minuman yang tinggi kalsium dapat membantu proses pertumbuhan tulang Anda. Contoh makanan yang tinggi kalsium yaitu susu dan ikan. Anda dapat mengonsumsinya untuk membantu proses pertumbuhan tulang Anda.

  • Istirahat yang cukup

Waktu istirahat juga sangat mempengaruhi proses pertumbuhan tulang Anda. dengan melakukan istirahat yang cukup, maka proses pertumbuhan tulang akan berlangsung secara optimal. Tidur yang cukup yaitu berkisar antara 7 hingga 8 jam setiap harinya. Biasakan istirahat dengan cukup agar proses pertumbuhan tidak terganggu.

Demikianlah tips yang dapat Anda lakukan untuk menambah tinggi badan Anda. Sebagai seorang pria tentu Anda juga harus mengetahui cara memperbesar penis secara alami. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.